明華 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

明華桃園
ID 366254

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5.2 km | 01:05:55 | 12:40/km

日期: 2018-05-15 18:49 - 地點: 南崁 - 天氣: 晴 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'05" / 07'57" / 20'14" / 18'11" / 11'24" / 10'25" /

桃園

明華

·

基本訓練

5月累積里程 : 182.09 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'57"	00:14'02"
3	20'14"	00:34'16"
4	18'11"	00:52'27"
5	11'24"	01:03'51"
5.2	10'39"	01:05'56"

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