8.0 km | 01:03:44 | 07:55/km日期: 2018-05-17 19:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9294 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 20'25" / 06'13" / 06'11" / 06'07" / 06'04" / 06'07" / 06'04" / 06'13" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'17" (+14'16") | 1006 / 1006 | 92 / 53 |
| 2 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 2006 | 166 / 96 |
| 3 | | 06'11" (+00'10") | 1010 / 3017 | 166 / 97 |
| 4 | | 06'04" (+00'03") | 1006 / 4023 | 171 / 96 |
| 5 | | 06'01" | 1006 / 5030 | 172 / 96 |
| 6 | | 06'02" (+00'01") | 1009 / 6040 | 170 / 97 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 1004 / 7044 | 172 / 95 |
| 8 | | 06'12" (+00'11") | 1004 / 8048 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'25" | 00:20'25" |
| 2 | 06'13" | 00:26'38" |
| 3 | 06'11" | 00:32'49" |
| 4 | 06'07" | 00:38'56" |
| 5 | 06'04" | 00:45'00" |
| 6 | 06'07" | 00:51'07" |
| 7 | 06'04" | 00:57'11" |
| 8 | 06'13" | 01:03'24" |
| 8.0 | 09'53" | 01:03'44" |
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