7.8 km | 00:55:19 | 07:06/km日期: 2018-05-16 18:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'00" / 06'04" / 05'56" / 06'03" / 05'54" / 06'07" / 08'17" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+02'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'20" (+05'27") | 790 / 7790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 168.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'04" | 00:14'04" |
| 3 | 05'56" | 00:20'00" |
| 4 | 06'03" | 00:26'03" |
| 5 | 05'54" | 00:31'57" |
| 6 | 06'07" | 00:38'04" |
| 7 | 08'17" | 00:46'21" |
| 7.8 | 04'18" | 00:49'45" |
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