johnny 2018/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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4.8 km | 00:59:36 | 12:31/km

日期: 2018-05-07 20:20 - 地點: 雄商 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'36" / 12'07" / 12'13" / 12'34" / 13'21" /

5月累積里程 : 237.31 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	12'07"	00:24'43"
3	12'13"	00:36'56"
4	12'34"	00:49'30"
4.8	13'21"	00:59'36"

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