6.0 km | 00:54:33 | 09:03/km日期: 2018-05-16 18:23 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 973 Cal - 總步數: 6783 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'43" / 09'04" / 08'42" / 08'54" / 09'52" / 11'00" / 18'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 09'04" | 00:15'47" |
| 3 | 08'42" | 00:24'29" |
| 4 | 08'54" | 00:33'23" |
| 5 | 09'52" | 00:43'15" |
| 6 | 11'00" | 00:54'15" |
| 6.0 | 17'57" | 00:54'33" |
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