詹豐謜 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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7.0 km | 00:37:44 | 05:21/km

日期: 2017-09-14 22:58 - 地點: 桃園 - 卡路里: 412 Cal

Pace: 05'30" / 05'22" / 05'34" / 05'32" / 05'16" / 05'11" / 05'07" / 04'39" /

桃園

詹豐謜

·

9月累積里程 : 77.47 km

母子鱷魚第三代-37號-黃色累積 : 208.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'22"	00:10'52"
3	05'34"	00:16'26"
4	05'32"	00:21'58"
5	05'16"	00:27'14"
6	05'11"	00:32'25"
7	05'07"	00:37'32"
7.0	04'35"	00:37'44"

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成績 : 04:39:10

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