5.1 km | 00:38:23 | 07:30/km日期: 2018-05-12 16:02 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 5301 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'11" / 07'44" / 07'33" / 08'02" / 07'54" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'44" | 00:13'55" |
| 3 | 07'33" | 00:21'28" |
| 4 | 08'02" | 00:29'30" |
| 5 | 07'54" | 00:37'24" |
| 5.1 | 08'25" | 00:38'23" |
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