8.1 km | 00:51:02 | 06:18/km日期: 2018-05-13 16:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 8732 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'16" / 06'06" / 06'14" / 06'26" / 07'05" / 06'01" / 06'05" / 06'13" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 1000 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'05" (+00'04") | 1001 / 2001 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'14" (+00'13") | 1006 / 3008 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1001 / 4009 | 171 / 91 |
| 5 | | 07'04" (+01'03") | 1000 / 5010 | 164 / 86 |
| 6 | | 06'01" | 1008 / 6018 | 172 / 96 |
| 7 | | 06'04" (+00'03") | 1002 / 7021 | 173 / 94 |
| 8 | | 06'09" (+00'08") | 1001 / 8022 | 173 / 93 |
| 9 | | 07'03" (+01'02") | 82 / 8105 | 174 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'26" | 00:25'02" |
| 5 | 07'05" | 00:32'07" |
| 6 | 06'01" | 00:38'08" |
| 7 | 06'05" | 00:44'13" |
| 8 | 06'13" | 00:50'26" |
| 8.1 | 07'15" | 00:51'02" |
留言 
展開計圈分析
