Chen Du 2018/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Du 新北市
ID 378675

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5.0 km | 00:46:30 | 09:13/km

日期: 2018-05-07 20:21 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'31" / 07'46" / 08'55" / 08'06" / 12'20" / 16'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 62.42 km

Mizuno Rider20 累積 : 42.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳嘉霖, carol 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'46"	00:16'17"
3	08'55"	00:25'12"
4	08'06"	00:33'18"
5	12'20"	00:45'38"
5.0	14'46"	00:46'17"

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成績 : 04:39:10

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