郭燒麵 2014/02/07 訓練日誌

郭燒麵桃園
ID 13878

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郭燒麵

11.0 km | 00:57:06 | 05:11/km

日期: 2014-02-07 22:13 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%

Pace: 05'26" / 05'08" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'04" / 05'03" / 05'00" / 05'18" / 05'13" / 05'08" / 39'35" /

負重對身體真的挺傷的阿~

2月累積里程 : 303.92 km

XT 上傳 | 10 years ago

georgef0130, shadow (LDS超馬團) 和其他 108 人說推

留言

觀看另 3 則留言

俊樺你丹大居然沒有出現~真的是...

2014-02-10 16:31 ·

江大俠~Arsene~ 所以你的意思是說我要減肥囉 >"<

2014-02-12 10:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'08"	00:10'34"
3	05'04"	00:15'38"
4	05'02"	00:20'40"
5	05'02"	00:25'42"
6	05'04"	00:30'46"
7	05'03"	00:35'49"
8	05'00"	00:40'49"
9	05'18"	00:46'07"
10	05'13"	00:51'20"
11	05'08"	00:56'28"
11.0	39'34"	00:57'06"

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