徐仁政 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

徐仁政新竹
ID 346903

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2.6 km | 00:17:21 | 06:41/km

日期: 2018-05-11 07:47 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'23" / 06'33" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'45"

(16'45")

06'42"

2500 / 2500

2

00'36"

(17'21")

06'33"

92 / 2592

5月累積里程 : 300.45 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Fred, Arthur 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'33"	00:13'56"
2.6	05'35"	00:17'15"

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