Irene Chen 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Chen 台南
ID 358226

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5.1 km | 00:31:52 | 06:13/km

日期: 2018-05-02 17:18 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'48" / 06'21" / 06'10" / 05'51" / 05'49" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'42" (+00'52")

1014 / 1014

2

06'21"

(13'09")

06'21" (+00'31")

997 / 2012

3

06'10"

(19'19")

06'11" (+00'21")

995 / 3007

4

05'55"

(25'14")

05'50"

1013 / 4021

5

05'50"

(31'04")

05'50"

999 / 5021

6

00'39"

(31'43")

05'45"

112 / 5133

5月累積里程 : 79.29 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'21"	00:13'09"
3	06'10"	00:19'19"
4	05'51"	00:25'10"
5	05'49"	00:30'59"
5.1	06'06"	00:31'43"

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