Benny Li 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Benny Li 香港
ID 82945

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7.4 km | 00:40:55 | 05:33/km

日期: 2014-01-25 18:17 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 05'50" / 06'00" / 06'00" / 05'31" / 05'10" / 05'09" / 05'01" / 06'06" /

1月累積里程 : 239.37 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang 和寶妮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'00"	00:11'50"
3	06'00"	00:17'50"
4	05'31"	00:23'21"
5	05'10"	00:28'31"
6	05'09"	00:33'40"
7	05'01"	00:38'41"
7.5	04'36"	00:40'55"

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