李重岳 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

李重岳台中
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6.0 km | 00:30:28 | 05:02/km

日期: 2018-05-01 20:26 - 地點: 中正紀念堂 - 平均心率: 153 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 05'05" / 04'56" / 05'18" / 05'06" / 04'59" / 04'57" / 02'55" /

台中

李重岳

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'56"	00:10'01"
3	05'18"	00:15'19"
4	05'06"	00:20'25"
5	04'59"	00:25'24"
6	04'57"	00:30'21"
6.0	03'08"	00:30'28"

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