10.0 km | 01:08:23 | 06:50/km日期: 2018-01-21 07:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 06'11" / 07'04" / 07'36" / 06'54" / 07'21" / 06'40" / 06'57" / 06'50" / 06'35" / 6366'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'25" (+01'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'03" (+00'44") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'52" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'47" (+00'28") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'19" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'52" (+00'33") | 345 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 47.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'04" | 00:13'15" |
| 3 | 07'36" | 00:20'51" |
| 4 | 06'54" | 00:27'45" |
| 5 | 07'21" | 00:35'06" |
| 6 | 06'40" | 00:41'46" |
| 7 | 06'57" | 00:48'43" |
| 8 | 06'50" | 00:55'33" |
| 9 | 06'35" | 01:02'08" |
| 10.0 | 06'21" | 01:08'30" |
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