rexhaha 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

rexhaha 台中
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7.0 km | 00:47:56 | 06:48/km

日期: 2018-04-25 06:33 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6194 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 04'11" / 06'08" / 07'08" / 07'53" / 05'59" / 07'45" / 06'23" / 73'02" /

4月累積里程 : 27.00 km

Nike Pegasus 34 累積 : 156.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	06'08"	00:10'19"
3	07'08"	00:17'27"
4	07'53"	00:25'20"
5	05'59"	00:31'19"
6	07'45"	00:39'04"
7	06'23"	00:45'27"
7.0	72'36"	00:47'56"

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