阿汎 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
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25.1 km | 02:25:49 | 05:48/km

日期: 2014-02-02 06:20 - 總爬升: 392 m - 地點: 基隆繞一圈 - 天氣: 熱數人的冬天 - 卡路里: 1468 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 05'40" / 04'59" / 04'52" / 04'56" / 05'15" / 06'15" / 06'39" / 05'11" / 05'22" / 08'09" / 08'26" / 06'13" / 05'50" / 05'34" / 05'28" / 05'19" / 07'05" / 06'30" / 05'44" / 05'14" / 05'20" / 05'59" / 06'06" / 05'46" / 46'28" /

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2月累積里程 : 289.15 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

曾少均, 鄭維姬和其他 38 人說推

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觀看另 4 則留言

張重聰沒有耶! 跟媽媽在"桃園"過年...

2014-02-02 16:01 ·

1 個人推

XazkChou ( 小飛 ) 好強大的B2B

2014-02-05 23:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	04'59"	00:10'39"
3	04'52"	00:15'31"
4	04'56"	00:20'27"
5	05'15"	00:25'42"
6	06'15"	00:31'57"
7	06'39"	00:38'36"
8	05'11"	00:43'47"
9	05'22"	00:49'09"
10	08'09"	00:57'18"
11	08'26"	01:05'44"
12	06'13"	01:11'57"
13	05'50"	01:17'47"
14	05'34"	01:23'21"
15	05'28"	01:28'49"
16	05'19"	01:34'08"
17	07'05"	01:41'13"
18	06'30"	01:47'43"
19	05'44"	01:53'27"
20	05'14"	01:58'41"
21	05'20"	02:04'01"
22	05'59"	02:10'00"
23	06'06"	02:16'06"
24	05'46"	02:21'52"
25.1	03'38"	02:25'49"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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