李白 2015/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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3.4 km | 00:22:26 | 06:35/km

日期: 2015-07-17 21:02 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'46" / 06'15" / 05'58" / 08'33" /

7月累積里程 : 61.98 km

NIKE Air Max 2013 累積 : 343.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, Danny(蕭遙) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'15"	00:13'01"
3	05'58"	00:18'59"
3.4	08'33"	00:22'26"

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成績 : 04:39:10

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