5.5 km | 00:32:10 | 05:50/km日期: 2018-04-19 19:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'26" / 05'57" / 05'56" / 05'40" / 05'46" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'20") | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 172.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'57" | 00:11'23" |
| 3 | 05'56" | 00:17'19" |
| 4 | 05'40" | 00:22'59" |
| 5 | 05'46" | 00:28'45" |
| 5.5 | 05'59" | 00:31'46" |
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