洪堃倫 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

洪堃倫彰化
ID 133919

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6.3 km | 00:38:21 | 06:04/km

日期: 2018-04-13 21:34 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'26" / 05'58" / 07'41" / 05'51" / 05'53" / 05'46" / 05'37" /

基本訓練

4月累積里程 : 72.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'58"	00:11'24"
3	07'41"	00:19'05"
4	05'51"	00:24'56"
5	05'53"	00:30'49"
6	05'46"	00:36'35"
6.3	05'36"	00:38'23"

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