10.0 km | 00:52:47 | 05:15/km日期: 2018-04-13 19:47 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'52" / 04'52" / 05'04" / 04'47" / 05'47" / 04'33" / 05'35" / 04'39" / 06'39" / 05'55" / 02'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'16") | 2054 / 2054 |
| 2 | | 12'10" (+07'35") | 82 / 2137 |
| 3 | | 04'35" | 2000 / 4137 |
| 4 | | 21'10" (+16'35") | 52 / 4189 |
| 5 | | 04'44" (+00'09") | 2000 / 6189 |
| 6 | | 14'21" (+09'46") | 91 / 6281 |
| 7 | | 04'35" | 2000 / 8281 |
| 8 | | 18'43" (+14'08") | 80 / 8361 |
| 9 | | 06'00" (+01'25") | 1664 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 125.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'52" | 00:09'44" |
| 3 | 05'04" | 00:14'48" |
| 4 | 04'47" | 00:19'35" |
| 5 | 05'47" | 00:25'22" |
| 6 | 04'33" | 00:29'55" |
| 7 | 05'35" | 00:35'30" |
| 8 | 04'39" | 00:40'09" |
| 9 | 06'39" | 00:46'48" |
| 10 | 05'55" | 00:52'43" |
| 10.0 | 02'35" | 00:52'47" |
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