11.3 km | 01:05:01 | 05:44/km日期: 2018-04-10 10:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'01" / 05'56" / 05'57" / 06'00" / 05'52" / 05'51" / 05'52" / 05'47" / 05'50" / 05'15" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'00" | 311 / 11311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
311.27 km 
螢光Y拖2代 螢光Y拖2代 累積 :
652.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'56" | 00:11'57" |
| 3 | 05'57" | 00:17'54" |
| 4 | 06'00" | 00:23'54" |
| 5 | 05'52" | 00:29'46" |
| 6 | 05'51" | 00:35'37" |
| 7 | 05'52" | 00:41'29" |
| 8 | 05'47" | 00:47'16" |
| 9 | 05'50" | 00:53'06" |
| 10 | 05'15" | 00:58'21" |
| 11 | 05'16" | 01:03'37" |
| 11.3 | 04'58" | 01:05'10" |
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