羿品菲 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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6.2 km | 01:26:34 | 13:51/km

日期: 2018-04-10 20:24 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 28'56" / 12'08" / 07'23" / 07'49" / 17'32" / 51'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'43"

(29'43")

27'51" (+20'33")

1066 / 1066

2

11'52"

(41'35")

11'43" (+04'25")

1012 / 2079

3

07'16"

(48'51")

07'18"

995 / 3074

4

08'17"

(57'08")

08'10" (+00'52")

1014 / 4088

5

18'15"

(01:15'23")

18'10" (+10'52")

1003 / 5092

6

11'11"

(01:26'34")

15'11" (+07'53")

736 / 5828

和老公運動~

4月累積里程 : 431.54 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

我跑故我威, 林長緯和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'56"	00:28'56"
2	12'08"	00:41'04"
3	07'23"	00:48'27"
4	07'49"	00:56'16"
5	17'32"	01:13'48"
6.2	10'12"	01:26'34"

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