8.1 km | 00:44:35 | 05:30/km日期: 2018-04-08 14:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'21" / 05'35" / 05'24" / 05'36" / 05'33" / 05'50" / 05'23" / 05'27" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'35" | 00:10'56" |
| 3 | 05'24" | 00:16'20" |
| 4 | 05'36" | 00:21'56" |
| 5 | 05'33" | 00:27'29" |
| 6 | 05'50" | 00:33'19" |
| 7 | 05'23" | 00:38'42" |
| 8 | 05'27" | 00:44'09" |
| 8.1 | 05'10" | 00:44'36" |
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