Lai Wei🐧🐾 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lai Wei🐧🐾 彰化
ID 293287

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Lai Wei🐧🐾

3.1 km | 00:19:27 | 06:16/km

日期: 2018-04-06 20:20 - 地點: 大成國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'03" / 06'25" / 06'01" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'02"

1001 / 1001

2

06'19"

(12'22")

06'20" (+00'18")

995 / 1997

3

06'07"

(18'29")

06'03" (+00'01")

1010 / 3007

4

00'33"

(19'02")

06'16" (+00'14")

87 / 3094

4月累積里程 : 21.38 km

ACICS 🐯虎走5 累積 : 155.3 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

太極熊, Kent Hong （見成）和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'25"	00:12'28"
3	06'01"	00:18'29"
3.1	05'29"	00:19'02"

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