314502_Leo Lin 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

314502_Leo Lin 新竹
ID 85601

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4.9 km | 01:24:01 | 17:08/km

日期: 2018-04-04 15:44 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 13'21" / 16'31" / 13'48" / 13'30" / 29'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'21"

(13'21")

13'20"

1000 / 1000

2

15'24"

(28'45")

15'28" (+02'08")

994 / 1994

3

14'55"

(43'40")

14'42" (+01'22")

1013 / 3008

4

13'17"

(56'57")

13'24" (+00'04")

990 / 3999

5

26'27"

(01:23'24")

29'30" (+16'10")

896 / 4895

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花開得很漂亮

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4月累積里程 : 5.79 km

牛頭牌 213272-17-399 累積 : 300.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

623090-Freya Chien, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	16'31"	00:29'52"
3	13'48"	00:43'40"
4	13'30"	00:57'10"
4.9	29'08"	01:23'24"

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