5.2 km | 00:33:58 | 06:31/km日期: 2018-04-04 18:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'25" / 06'48" / 06'34" / 06'36" / 06'24" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
62.21 km 
Reebok NANOWEAVE 累積 :
644.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'48" | 00:13'13" |
| 3 | 06'34" | 00:19'47" |
| 4 | 06'36" | 00:26'23" |
| 5 | 06'24" | 00:32'47" |
| 5.2 | 06'06" | 00:34'03" |
留言 
