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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    216 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    17.0 km | 01:50:26 | 06:29/km
    日期: 2018-04-03 08:05 - 地點: 冬山河 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
    Pace: 06'16" / 06'34" / 06'12" / 05'53" / 06'22" / 06'41" / 06'54" / 06'26" / 06'21" / 07'13" / 05'55" / 06'18" / 06'21" / 06'13" / 06'42" / 06'53" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'43"  (02'43")
    		06'56" (+01'21")391 / 391
    2
    02'18"  (05'01")
    		05'47" (+00'12")397 / 789
    3
    02'21"  (07'22")
    		05'50" (+00'15")402 / 1191
    4
    02'33"  (09'55")
    		06'14" (+00'39")408 / 1600
    5
    02'55"  (12'50")
    		07'17" (+01'42")399 / 2000
    展開計圈分析
    6
    02'23"  (15'13")
    		06'05" (+00'30")391 / 2391
    7
    02'29"  (17'42")
    		06'10" (+00'35")401 / 2793
    8
    02'22"  (20'04")
    		05'47" (+00'12")408 / 3202
    9
    02'27"  (22'31")
    		06'14" (+00'39")392 / 3594
    10
    02'24"  (24'55")
    		05'35"428 / 4023
    11
    02'48"  (27'43")
    		06'53" (+01'18")405 / 4429
    12
    02'28"  (30'11")
    		06'07" (+00'32")402 / 4832
    13
    02'33"  (32'44")
    		06'21" (+00'46")401 / 5233
    14
    02'31"  (35'15")
    		06'19" (+00'44")397 / 5631
    15
    02'54"  (38'09")
    		06'58" (+01'23")415 / 6047
    16
    02'28"  (40'37")
    		06'13" (+00'38")396 / 6443
    17
    03'09"  (43'46")
    		07'58" (+02'23")395 / 6838
    18
    02'36"  (46'22")
    		06'24" (+00'49")405 / 7244
    19
    02'38"  (49'00")
    		06'39" (+01'04")395 / 7640
    20
    02'34"  (51'34")
    		06'18" (+00'43")407 / 8047
    21
    02'35"  (54'09")
    		06'22" (+00'47")405 / 8452
    22
    02'33"  (56'42")
    		06'28" (+00'53")394 / 8846
    23
    02'20"  (59'02")
    		05'57" (+00'22")391 / 9238
    24
    02'31"  (01:01'33")
    		06'17" (+00'42")399 / 9638
    25
    03'32"  (01:05'05")
    		08'45" (+03'10")403 / 10041
    26
    02'27"  (01:07'32")
    		06'06" (+00'31")400 / 10442
    27
    02'20"  (01:09'52")
    		05'41" (+00'06")409 / 10851
    28
    02'24"  (01:12'16")
    		06'02" (+00'27")396 / 11248
    29
    02'33"  (01:14'49")
    		06'18" (+00'43")403 / 11652
    30
    02'29"  (01:17'18")
    		06'17" (+00'42")394 / 12046
    31
    02'40"  (01:19'58")
    		06'28" (+00'53")411 / 12457
    32
    02'31"  (01:22'29")
    		06'15" (+00'40")402 / 12859
    33
    02'33"  (01:25'02")
    		06'25" (+00'50")396 / 13256
    34
    02'24"  (01:27'26")
    		06'04" (+00'29")395 / 13652
    35
    02'29"  (01:29'55")
    		06'14" (+00'39")397 / 14050
    36
    02'37"  (01:32'32")
    		06'22" (+00'47")410 / 14460
    37
    02'50"  (01:35'22")
    		07'03" (+01'28")401 / 14862
    38
    02'43"  (01:38'05")
    		06'52" (+01'17")395 / 15257
    39
    02'30"  (01:40'35")
    		06'16" (+00'41")397 / 15655
    40
    02'57"  (01:43'32")
    		07'20" (+01'45")401 / 16056
    41
    02'52"  (01:46'24")
    		07'05" (+01'30")403 / 16460
    42
    02'54"  (01:49'18")
    		07'05" (+01'30")409 / 16869
    43
    00'31"  (01:49'49")
    		08'04" (+02'29")63 / 16933
    宜蘭
    張家瑋
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    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    跑步運動

    4月累積里程 : 134.31 km DIADORA DA7AMR5736 累積 : 451.4 km
    Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago
    林谷翰, 梁澤鈞 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    206'34"00:12'50"
    306'12"00:19'02"
    405'53"00:24'55"
    506'22"00:31'17"
    606'41"00:37'58"
    706'54"00:44'52"
    806'26"00:51'18"
    906'21"00:57'39"
    1007'13"01:04'52"
    1105'55"01:10'47"
    1206'18"01:17'05"
    1306'21"01:23'26"
    1406'13"01:29'39"
    1506'42"01:36'21"
    1606'53"01:43'14"
    17.006'35"01:49'49"

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    朋友動態
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    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
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