4.1 km | 00:37:26 | 09:06/km日期: 2018-04-01 21:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 10'40" / 08'31" / 08'59" / 07'53" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+04'31") | 110 / 4110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.42 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
86.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 08'31" | 00:19'11" |
| 3 | 08'59" | 00:28'10" |
| 4 | 07'53" | 00:36'03" |
| 4.1 | 12'49" | 00:37'28" |
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