12.3 km | 01:10:51 | 05:45/km日期: 2018-03-29 06:03 - 平均心率: 68 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'56" / 05'36" / 05'27" / 05'43" / 05'43" / 05'51" / 05'52" / 05'33" / 05'42" / 05'37" / 05'43" / 05'44" / 08'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 193.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 05'27" | 00:16'59" |
| 4 | 05'43" | 00:22'42" |
| 5 | 05'43" | 00:28'25" |
| 6 | 05'51" | 00:34'16" |
| 7 | 05'52" | 00:40'08" |
| 8 | 05'33" | 00:45'41" |
| 9 | 05'42" | 00:51'23" |
| 10 | 05'37" | 00:57'00" |
| 11 | 05'43" | 01:02'43" |
| 12 | 05'44" | 01:08'27" |
| 12.3 | 08'09" | 01:10'51" |
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