3.2 km | 00:17:42 | 05:34/km日期: 2018-03-31 17:48 - 平均心率: 186 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 3456 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'48" / 05'34" / 05'22" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'26") | 1002 / 1002 | 193 / 89 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1005 / 2008 | 195 / 92 |
| 3 | | 05'22" | 1007 / 3016 | 196 / 94 |
| 4 | | 05'06" | 176 / 3192 | 197 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 304.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'34" | 00:11'22" |
| 3 | 05'22" | 00:16'44" |
| 3.2 | 05'28" | 00:17'42" |
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