陳岳甫 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳岳甫基隆
ID 206285

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4.0 km | 00:25:33 | 06:23/km

日期: 2018-03-30 15:18 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'14" / 06'38" / 06'34" / 05'58" / 00'00" /

基本訓練
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好熱

3月累積里程 : 32.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'38"	00:12'52"
3	06'34"	00:19'26"
4	05'58"	00:25'24"
4.0	42'22"	00:25'36"

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