瘋狂大叔-yilun1979 2014/01/24 訓練日誌

瘋狂大叔-yilun1979 宜蘭
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瘋狂大叔-yilun1979

10.3 km | 00:56:44 | 05:31/km

日期: 2014-01-24 19:22 - 地點: 住家 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'28" / 05'36" / 05'32" / 05'20" / 05'44" / 05'44" /

測試車友借我bryton60三鐵錶
沒有音樂聽感覺怪怪的

1月累積里程 : 67.88 km

New Balance 890 V4 累積 : 1468.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

andy, 瘋狂大叔-卡好和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'28"	00:21'52"
5	05'36"	00:27'28"
6	05'28"	00:32'56"
7	05'36"	00:38'32"
8	05'32"	00:44'04"
9	05'20"	00:49'24"
10	05'44"	00:55'08"
10.3	05'43"	00:56'44"

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