8.0 km | 00:53:42 | 06:43/km日期: 2018-03-30 16:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'59" / 07'04" / 07'46" / 07'01" / 05'32" / 06'17" / 06'22" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+01'03") | 993 / 7993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'04" | 00:14'03" |
| 3 | 07'46" | 00:21'49" |
| 4 | 07'01" | 00:28'50" |
| 5 | 05'32" | 00:34'22" |
| 6 | 06'17" | 00:40'39" |
| 7 | 06'22" | 00:47'01" |
| 8.0 | 06'34" | 00:53'33" |
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