5.1 km | 00:40:03 | 07:54/km日期: 2018-03-28 17:52 - 地點: 常樂，元生公園 - 天氣: 不冷不熟 - 平均心率: 143 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'33" / 09'10" / 06'49" / 06'38" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+04'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'46") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 09'10" | 00:19'43" |
| 3 | 06'49" | 00:26'32" |
| 4 | 06'38" | 00:33'10" |
| 5 | 06'14" | 00:39'24" |
| 5.1 | 08'48" | 00:39'54" |
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