5.0 km | 00:45:21 | 09:01/km日期: 2018-03-20 06:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'12" / 07'39" / 12'14" / 07'43" / 09'33" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+06'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+06'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'13" (+10'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+06'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'33" (+07'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'37" | 12 / 5012 |
| 7 | | 00'57" | 11 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'39" | 00:15'51" |
| 3 | 12'14" | 00:28'05" |
| 4 | 07'43" | 00:35'48" |
| 5 | 09'33" | 00:45'21" |
| 5.0 | 01'23" | 00:45'23" |
留言 
展開計圈分析
