騰騰 2018/03/24 訓練日誌

騰騰桃園
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騰騰

6.5 km | 01:02:53 | 09:38/km

日期: 2018-03-24 08:16 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'59" / 04'59" / 00'01" / 04'59" / 00'01" / 00'21" / 08'03" / 12'05" / 08'09" / 11'00" / 14'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

09'35"

(09'35")

05'22" (+03'31")

1782 / 1782

08'34"

(18'09")

01'51"

4613 / 6396

09'05"

(27'14")

09'02" (+07'11")

1004 / 7401

11'15"

(38'29")

11'11" (+09'20")

1005 / 8406

08'33"

(47'02")

08'21" (+06'30")

1023 / 9430

展開計圈分析

3月累積里程 : 67.62 km

HYPER HEROES 紅累積 : 293.1 km

Android - samsung SM-A520F 上傳 | 6 years ago

Sandy 秀芸, 周昇廉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'59"	00:09'58"
3	00'01"	00:09'59"
4	04'59"	00:14'58"
5	00'01"	00:14'59"
6	00'21"	00:15'20"
7	08'03"	00:23'23"
8	12'05"	00:35'28"
9	08'09"	00:43'37"
10	11'00"	00:54'37"
6.5	-2'-9"	01:02'09"

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