6.0 km | 01:00:55 | 10:04/km日期: 2018-03-19 18:14 - 平均心率: 110 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 16'46" / 10'59" / 10'44" / 09'27" / 09'15" / 08'38" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+02'47") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 63.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'46" | 00:16'46" |
| 2 | 10'59" | 00:27'45" |
| 3 | 10'44" | 00:38'29" |
| 4 | 09'27" | 00:47'56" |
| 5 | 09'15" | 00:57'11" |
| 6 | 08'38" | 01:05'49" |
| 6.0 | 11'22" | 01:06'20" |
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