Kenny 🏃 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny 🏃 南投
ID 328108

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5.0 km | 00:30:26 | 06:01/km

日期: 2018-03-14 19:57 - 地點: 公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 06'10" / 06'14" / 05'23" / 05'53" / 05'00" / 35'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'07" (+00'57")

1006 / 1006

2

06'20"

(12'30")

06'16" (+01'06")

1009 / 2016

3

05'44"

(18'14")

05'23" (+00'13")

1063 / 3080

4

05'54"

(24'08")

05'51" (+00'41")

1005 / 4086

5

05'56"

(30'04")

05'10"

1147 / 5233

3月累積里程 : 50.22 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 6 years ago

mo卡卡, 米開朗和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'14"	00:12'24"
3	05'23"	00:17'47"
4	05'53"	00:23'40"
5	05'00"	00:28'40"
5.0	35'20"	00:30'26"

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