3.3 km | 00:18:39 | 05:42/km日期: 2018-03-22 18:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 3132 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'41" / 05'34" / 05'54" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 3000 / 3000 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'37" | 263 / 3263 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'34" | 00:11'15" |
| 3 | 05'54" | 00:17'09" |
| 3.3 | 05'41" | 00:18'39" |
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