8.7 km | 00:51:58 | 06:00/km日期: 2018-03-21 16:46 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 125 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'59" / 05'52" / 05'58" / 06'12" / 06'18" / 06'14" / 06'14" / 05'37" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'21") | 1006 / 1006 | 153 / 109 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1008 / 2015 | 160 / 106 |
| 3 | | 05'58" (+00'22") | 1007 / 3022 | 159 / 104 |
| 4 | | 06'15" (+00'39") | 1008 / 4031 | 163 / 97 |
| 5 | | 06'10" (+00'34") | 1002 / 5033 | 160 / 101 |
| 6 | | 06'15" (+00'39") | 1008 / 6041 | 166 / 96 |
| 7 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 7041 | 162 / 99 |
| 8 | | 05'36" | 1009 / 8050 | 153 / 115 |
| 9 | | 05'11" | 664 / 8715 | 154 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
355.81 km 
Reebok 黑色 累積 :
335.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 05'58" | 00:17'49" |
| 4 | 06'12" | 00:24'01" |
| 5 | 06'18" | 00:30'19" |
| 6 | 06'14" | 00:36'33" |
| 7 | 06'14" | 00:42'47" |
| 8 | 05'37" | 00:48'24" |
| 8.7 | 05'21" | 00:51'58" |
留言 
展開計圈分析
