又又兒 2018/03/16 訓練日誌

又又兒台中
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又又兒

10.1 km | 01:26:01 | 08:33/km

日期: 2018-03-16 20:53 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'43" / 07'16" / 09'08" / 10'20" / 08'21" / 08'44" / 07'51" / 07'54" / 08'00" / 10'43" / 16'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 62.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jackie, Gordon sung 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'16"	00:14'59"
3	09'08"	00:24'07"
4	10'20"	00:34'27"
5	08'21"	00:42'48"
6	08'44"	00:51'32"
7	07'51"	00:59'23"
8	07'54"	01:07'17"
9	08'00"	01:15'17"
10	10'43"	01:26'00"
10.1	15'32"	01:26'50"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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