7.1 km | 01:04:31 | 09:09/km日期: 2018-03-16 16:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'22" / 07'58" / 09'55" / 10'01" / 10'41" / 08'38" / 07'44" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'07" (+04'23") | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'58" | 00:17'20" |
| 3 | 09'55" | 00:27'15" |
| 4 | 10'01" | 00:37'16" |
| 5 | 10'41" | 00:47'57" |
| 6 | 08'38" | 00:56'35" |
| 7 | 07'44" | 01:04'19" |
| 7.1 | 12'09" | 01:04'57" |
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