5.3 km | 00:46:21 | 08:47/km日期: 2018-03-16 22:03 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7492 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 70 cm - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'53" / 06'01" / 06'13" / 08'17" / 10'41" / 26'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'51" (+01'52") | 1005 / 1005 | 175 / 72 |
2 | | 05'59" | 1003 / 2008 | 178 / 93 |
3 | | 06'17" (+00'18") | 1005 / 3014 | 190 / 83 |
4 | | 08'08" (+02'09") | 1004 / 4018 | 182 / 67 |
5 | | 10'41" (+04'42") | 1000 / 5018 | 172 / 54 |
6 | | 26'42" (+20'43") | 271 / 5290 | 68 / 54 |
3月累積里程 : 535.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 06'01" | 00:13'54" |
3 | 06'13" | 00:20'07" |
4 | 08'17" | 00:28'24" |
5 | 10'41" | 00:39'05" |
5.3 | 26'45" | 00:46'21" |