詹豐謜 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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5.2 km | 00:33:36 | 06:28/km

日期: 2018-03-18 01:32 - 地點: 林口-桃園 - 天氣: 無雨 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'34" / 06'34" / 06'44" / 06'10" / 06'26" / 05'48" /

桃園

詹豐謜

運動公園旁新裝設的LED，還不錯看~

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剛剛跑完6K並吃了宵夜，再跑…一開始有點沉重，後面就沒差了 ^^

3月累積里程 : 171.11 km

母子鱷魚第三代-37號-藍色累積 : 711.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

蘇雍賀和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'34"	00:13'08"
3	06'44"	00:19'52"
4	06'10"	00:26'02"
5	06'26"	00:32'28"
5.2	05'48"	00:33'36"

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成績 : 04:39:10

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