7.7 km | 00:45:50 | 05:57/km日期: 2018-03-14 17:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 05'53" / 06'46" / 06'19" / 05'51" / 05'59" / 06'08" / 06'23" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'07") | 702 / 7702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
154.24 km 
Y拖 藍 累積 :
2155.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'46" | 00:12'39" |
| 3 | 06'19" | 00:18'58" |
| 4 | 05'51" | 00:24'49" |
| 5 | 05'59" | 00:30'48" |
| 6 | 06'08" | 00:36'56" |
| 7 | 06'23" | 00:43'19" |
| 7.7 | 05'57" | 00:47'30" |
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