Jerry Tseng 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Tseng 台南
ID 175748

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11.0 km | 01:25:33 | 07:46/km

2018 太麻里曙光櫻花馬拉松

官方成績
日期	2018-03-11
成績	01:25:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:46/km

日期: 2018-03-11 07:20 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 861 Cal - PM2.5: 良好(11)

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基本訓練

賽後評分: 可以更好，終點應該清出來，跑者跑完到終點很混亂
給 3 星

3月累積里程 : 71.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

AMIS.林🏃🏻‍♂️, 葉俊洋和其他 6 人說推

·

陳榮興恭喜完賽！贊

2018-03-11 08:53 ·

1 個人推

AMIS.林🏃🏻‍♂️ 恭喜漂亮完賽

2018-03-24 19:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'54"	00:13'57"
3	08'29"	00:22'26"
4	09'39"	00:32'05"
5	06'23"	00:38'28"
6	07'51"	00:46'19"
7	06'42"	00:53'01"
8	07'55"	01:00'56"
9	08'10"	01:09'06"
10	08'43"	01:17'49"
11.0	07'48"	01:25'33"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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