Anyta Tseng 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Anyta Tseng 新北市
ID 337981

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3.6 km | 00:30:23 | 08:22/km

日期: 2018-03-17 12:56 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'43" / 08'20" / 10'20" / 09'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'42"

1002 / 1002

2

08'20"

(14'03")

08'17" (+02'35")

1004 / 2006

3

10'18"

(24'21")

10'23" (+04'41")

990 / 2997

4

06'02"

(30'23")

09'32" (+03'50")

632 / 3630

3月累積里程 : 55.13 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	08'20"	00:14'03"
3	10'20"	00:24'23"
3.6	09'31"	00:30'23"

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