戴佳惠 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
ID 353222

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6.0 km | 00:52:43 | 08:46/km

日期: 2018-03-16 18:13 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'56" / 08'47" / 09'13" / 09'00" / 06'49" / 08'54" / 106'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

08'55" (+01'53")

853 / 853

2

08'54"

(16'31")

08'49" (+01'47")

1008 / 1861

3

09'02"

(25'33")

09'02" (+02'00")

998 / 2859

4

09'08"

(34'41")

09'08" (+02'06")

999 / 3858

5

08'47"

(43'28")

07'02"

1245 / 5104

6

09'15"

(52'43")

09'13" (+02'11")

1002 / 6106

3月累積里程 : 64.63 km

NIKE 880839-006 累積 : 164.8 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	08'47"	00:17'43"
3	09'13"	00:26'56"
4	09'00"	00:35'56"
5	06'49"	00:42'45"
6	08'54"	00:51'39"
6.0	106'40"	00:52'43"

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