7.9 km | 00:50:22 | 06:24/km日期: 2018-03-04 08:19 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 8038 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'18" / 07'15" / 06'24" / 06'27" / 06'02" / 05'54" / 05'31" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'19" (+01'50") | 1008 / 1008 | 155 / 87 |
2 | | 07'19" (+01'50") | 1001 / 2010 | 149 / 91 |
3 | | 06'26" (+00'57") | 1006 / 3016 | 162 / 95 |
4 | | 06'24" (+00'55") | 1008 / 4024 | 163 / 95 |
5 | | 05'55" (+00'26") | 1006 / 5031 | 164 / 102 |
6 | | 05'50" (+00'21") | 1004 / 6035 | 166 / 103 |
7 | | 05'29" | 1010 / 7045 | 166 / 109 |
8 | | 06'10" (+00'41") | 861 / 7906 | 149 / 108 |
3月累積里程 : 119.51 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'15" | 00:14'33" |
3 | 06'24" | 00:20'57" |
4 | 06'27" | 00:27'24" |
5 | 06'02" | 00:33'26" |
6 | 05'54" | 00:39'20" |
7 | 05'31" | 00:44'51" |
7.9 | 06'24" | 00:50'22" |